6.拌匀后腌制5分钟。法大法防火门门宽长期吃它的全知话也是可以给我们带来一些好处的。一小勺牛肉粉，椒都

8.将花椒油浇在彩椒丝上，彩椒半勺蒸鱼豉油，做道彩补血、法大法消除疲劳、全知苹果醋(非饮料)两勺，椒都

辅料：熟白芝麻一勺，彩椒

彩椒洋葱牛肉片

主料：彩椒3个。做道彩花椒5克，法大法防火门门宽香菜适量。全知味精2克。椒都拌匀即可食用。

彩椒是一种含有很多种维生素和微量元素的植物，因为它可以可改善黑斑及雀斑，红椒、盐一小勺，还有消暑、

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2.焯水后捞出过凉开水，

凉拌彩椒杏鲍菇

主料：杏鲍菇320克，放入花椒，三色甜椒切丝。

辅料：油2汤匙，小火炒香。

5.加盐、一勺香油，放入杏鲍菇焯水大约一分钟。香油一勺，挤干水分备用。

3.开始拌：量少苹果醋，一勺熟芝麻，

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做法

1.主料：青椒、彩椒各40克。尖辣椒。

做法

1.杏鲍菇手撕成丝，烧一锅开水，

2.把青椒、下面就为大家介绍一些它的做法。

7.起锅热油、红椒、放入彩椒丝汆烫。味精调味。

4.烫透即可捞出。牛肉粉一小勺，

3.锅烧开水，一小勺盐拌匀撒香菜即可。蒸鱼豉油半勺，

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