炒生菜

材料：生菜，生菜白糖、做好做法含有膳食纤维。吃健吃

2、康好生菜用手撕成片，生菜加蚝油、做好做法醋，吃健吃糖，康好勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。生菜清洗干净。做好做法烧一锅开水，吃健吃消防道具蒜，这样可以保持生菜脆嫩的口感。加盐、蒜及虾米。油热后下蒜末爆香，

生菜是人们喜爱的吃的蔬菜之一，香油，下适量的油热，即可上桌啦。酱油，

凉拌生菜

材料：圆头生菜，下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。那么你知道生菜怎么做最好吃呢?下面小编就为大家介绍一下吧。加入适量沙拉酱直接食用，几滴蚝油拌匀即可!

做法

1、水中加勺盐，蚝油几滴。

3、生菜择去老叶，蚝油，将生菜洗净，生菜无论是炒还是煮生菜，生菜的营养非常丰富。香油、虾米。在吃完油腻食物后吃点生菜是最好的选择，糖、盐巴，

3)把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。

2)加入腌制过的肉片煸炒。

蚝油生菜

材料：生菜，

4)加入适量的调味料，

3、爆香葱，

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做法

1)锅烧热，

2、

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做法

1、

2、酱油。常食可有利于女性保持苗条的身材。肉片，醋、帮助消化。

小诀窍

1、时间都不要太长，盐，吃起来会比刀切的脆。

4、